書包減重宣導

學齡期的學童正處於發育成長的長階段，這段時間骨骼可塑性大，再加上肌肉承重力、耐力不足，此時若有不正常的外力介入，比如：書包超重…等，都可能會影響脊柱的發展，嚴重的話還會造成脊柱側彎和肌肉、韌帶拉傷。因此，對孩子宣導書包減重的觀念，遂成為保護我們國家未來的主人翁最重要的一環，書包的重量以不超過小朋友體重的12.5%（即1/8體重為基準），讓孩子養成每天睡前整理書包的好習慣，同時學校也為孩子們備妥班級置物櫃，讓常用的物品能放於置物櫃中，如此才能維護學童骨骼之正常發展，並培養良好的體態，減輕學童課業壓力，促進身體健康及快樂學習。